Може ли коњугована линолна киселина заменити пилуле за дијету?

 

Коњугована линолна киселина у прахује природна полинезасићена масна киселина из породице омега-6 масних киселина.

 

Главни извори:

• Природна храна: говедина, јагњетина, млечни производи, жуманца.
• Други извори: Шафраново или сунцокретово уље.

 

 

1. Управљање тежином

• Смањење телесне масти: Може да подстакне разградњу масти, инхибира пролиферацију масних ћелија и постигне ефекат делимичног губитка тежине. Међутим, не може у потпуности да замени таблете за мршављење, већ је потребно комбиновати са исхраном и вежбањем да би се постигао ефекат мршављења.
• Ефекат-изградње мишића: Неке студије су показале да ЦЛА може помоћи људима који су у фитнесу да одрже мишићну масу и постигну ефекат{1}}изградње мишића.

 

2. Анти-противупална и имунолошка регулација

• ЦЛА прахможе смањити инфламаторне маркере, има потенцијални ефекат побољшања код хроничних инфламаторних болести и има бољи ефекат на артритис.
• Повећајте имунитет: Регулишите функцију Т ћелија и побољшајте способност против -инфекције.

 

3. Кардиоваскуларно здравље
Може побољшати липиде у крви, инхибирати запаљење ендотела и борити се против атеросклерозе.

 

4. Антиоксиданс
Може смањити оксидативни стрес и уклонити слободне радикале.

 

5. Здравље костију
Може смањити ризик од остеопорозе.

 

6. Дијабетес
ЦЛА коњуговани прах линолне киселинеможе побољшати осетљивост на инсулин и помоћи у лечењу дијабетеса типа 2.

 

 

1. Нежељени ефекти:
Уобичајени нежељени ефекти укључују гастроинтестиналне симптоме као што су дијареја и мучнина, као и умор.

 

2. Индикације и контраиндикације

• Погодно за: особе са прекомерном тежином, љубитеље фитнеса и оне који желе да регулишу липиде у крви.
• Користите опрезно или избегавајте: Труднице и дојиље.

 

3. Синергијски ефекат
Може да појача против{0}}инфламаторни ефекат када се користи у комбинацији са омега-3 масним киселинама. Може утицати на ефекат антикоагуланса или хипогликемијских лекова и треба га узимати у интервалима.

 

 

Фруитерцо је извозна компанија која углавном производи биљне екстракте, сировине за здравствене производе и козметичке сировине. Компанија има 20+ професионалну услугу након{2}}тима.

 

Наши производи се продају у Северној Америци, Европи, Аустралији, Јужној Америци и Азији. Наши производи су прошли проверу квалитета и такође подржавају поновну{1}}инспекцију купаца. Ако желите дакупити коњуговану линолну киселину, можете нас контактирати:Е-пошта: info@fruiterco.com.

 

 

1. хттпс://ввв.медицалневстодаи.цом/артицлес/цла-за-губитак тежине-

2. хттпс://ввв.вебмд.цом/диет/хеалтх-бенефитс-цла

3. хттпс://пмц.нцби.нлм.них.гов/артицлес/ПМЦ6685630/

4. хттпс://гаспаринутритион.цом/блогс/фитнесс-фацтс/колико-колико-кла-треба-да-да узимам-дневно

5. хттпс://ввв.вхатцар.цом/мерцедес-бенз/цла/цоупе/ревиев/н19245

6. хттпс://ввв.вхатцар.цом/мерцедес-бенз/цла/цоупе/ревиев/н19245

7. хттпс://екпериенцелифе.лифетиме.лифе/артицле/цла-може-ова-масна-киселина-помоћи-да-смршавите-

8. хттпс://ввв.вебмд.цом/витаминс-и-суплементи/коњугована-линолна-киселина-кла

9. хттпс://драке.цом/нутритион/цоњугатед-линолна-киселина/

10. хттпс://ввв.инсидетрацкер.цом/а/артицлес/цла-суплементи-за-губитак тежине{6}}

11. хттпс://ввв.екерцисе.цом/леарн/цан-цла-узрокује-повећавање{6}}